ลอง

รับให้บริการนวดและให้คำแนะนำหลังการนวดได้ที่ ร้านอัญรินทร์นวดเพื่อสุขภาพ

วันพฤหัสบดีที่ 11 ตุลาคม พ.ศ. 2561

ปวดหลังโรคกล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาท(piriformis syndrom)




           โรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท (piriformis syndrome)


- เกิดอาการปวดลึกๆที่แก้มก้น หรือก้นย้อยเท่านั้น มักจะคลำหาจุดกดเจ็บได้ยาก รู้สึกแค่ว่าปวดที่ก้นลึกๆ
- เมื่อปวดมากขึ้นอาจมีอาการปวดก้น และร้าวลงต้นขาด้านหลัง หน้าแข้ง บางรายอาจมีอาการปวดที่ข้อเท้าร่วมด้วย
- อาการปวดเพิ่มมากขึ้น เมื่อนั่งนานๆ โดยเฉพาะคนที่มีอาชีพขับรถ
- อาการปวดจะทุเลาลงเมื่อลุกขึ้นยืน เดิน (แต่ในบางรายที่ปวดเรื้อรังอาจจะปวดตลอดเวลาไม่ว่าจะนั่งหรือยืน)
- บางรายมีอาการชาที่ขาร่วมด้วย และจะชามากขึ้นเมื่อนั่งเป็นเวลานาน จนทนไม่ไหวต้องลุกขึ้นมายืนก็มี
- พบจุดกดเจ็บที่ก้น และเมื่อใช้นิ้วกดลงไปที่จุดกดเจ็บนั้น จะรู้สึกปวดร้าวชาร้าวลงไปของขาข้างนั้น

ชื่อของโรคนี้ก็บอกเป็นนัยๆแล้วเนอะว่า เกิดจากกล้ามเนื้อมัดเล็กๆมัดหนึ่งในก้นที่ชื่อ piriformis muscle ซึ่งทำหน้าที่ช่วยกางขาและหมุนขาออก และเป็นกล้ามเนื้อมัดลึกสุด 

หากไปตรวจทางการแพทย์ อาจจะหาไม่เจอ และยังมีอีกหลายๆโรคที่มีอาการคล้ายกัน อาทิเช่น หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท
แต่จะมีอาการบางอย่างที่ไม่เหมือนกัน 

การดูแลด้วยตนเองอย่างง่ายๆเมื่อมีอาการ คือการยืดกล้ามเนื้อ piriformis muscle

มาหาสาเหตุของการปวดหลังของคุณกับ อัญรินทร์นวดเพื่อสุขภาพ