นวดไทย

                  ประวัติการนวดไทย

การนวดแผนไทยเป็นทั้งศาสตร์และศิลปะที่มีมาแต่โบราณสมัยพุทธกาลโดยมีต้นกำเนิดมาจาก

ประเทศอินเดีย

ในสมัยพระพุทธเจ้าอาจารย์ที่ได้ยกให้เป็นบรมครูแห่งการนวดคือ "ปู่ชีวกโกมารภัทรโจ"เพราะในสมัยนั้น

การแพทย์ยังไม่เหมือนปัจจุบัน

  การนวดมีเข้ามาแพร่หลายในประเทศไทยตั้งแต่สมัยต้นๆแต่ที่นิยมมากแะดังคือสมัพระนารายณ์ จนกระทั่ง

มีตำราโอสถพระนารายณ์และต่อมาเมื่อมีการเสียกรุงจึงมีการเผาตำราทิ้ง

สมัยรัตนโกสินทร์การนวดกลับมาบูรณะอีกครั้งและในสมัยนี้ทั้งคนไทยและต่างประเทศรู้จักการนวดมากขึ้น

จากวัดโพธิ์ 

การนวดมี2แบบคือ

1นวดแบบเชลยศักดิ์จะมีการนวดลักษณะการกด การคลึง การบีบการดัด การดึง การอบ การประคบนิยม

นวดกันแบบชาวบ้าน ใช้ นิ้วมือ ฝ่ามือ เท้า เข่า ศอก เหยียบ

2การนวดแบบราชสำนักเป็นการนวดที่ใช้นิ้วมือและฝ่ามือใช้นวดให้กับคนในราชสำนักหรือเจ้าขุนมูลนาย

                     ประโยชน์ของการนวดไทยเพื่อสุขภาพมีมากมายแต่จะกล่าวพอสังเขปดังนี้

-ลดอาการปวดเมื่อยในส่วนต่างๆของของร่างกาย

-ระบบการไหลเวียนเลือดดีช่วยสร้างสมดุลให้ร่างกาย

-นอนหลับง่าย อารมณ์แจ่มใส

-ไม่มีอาการเครียดเนื่องจากกล้ามเนื้อมีการผ่อนคลาย

-สุขภาพแข็งแรง ผิวพรรณสดใส