นวดประคบสมุนไพร

  

     ประโยชน์ของการนวดประคบสมุนไพร

ผลของการประคบสมุนไพรเกิดจากผลของความร้อนสามารถซึมผ่านผิวหนังเข้าสู่ร่างกายความร้อนที่ได้จากการประคบมีผลต่อการรักษาและบรรเทาอาการต่างๆดังนี้คือ

1ช่วยทำให้เนื้อเยื่อพังผืดยืดตัวออก

2ลดการติดขัดของข้อต่อ

3ลดการเกร็งของกล้ามเนื้อ

4ลดปวดเมื่อย

5ช่วยลดอาการบวมที่เกิดจากการอักเสบของกล้ามเนื้อ เอ็น และข้อต่อ หลัง24-48ชั่วโมง

6ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต

ผู้ที่เหมาะสำหรับการนวดประคบคือผู้ที่ทำงานหนัก ร่างกายเมื่อยล้า ออกกำลังกายมากเป็นเวลานานๆ ผู้สูงอายุนิยมนวดประคบมากเป็นลำดับต้นๆเพราะนวดแล้วความร้อนทำให้ผ่อนคลายมากขึ้นนอนหลับง่าย